老伯广场滑轮健身

　　7岁小孩在滑轮上飞翔，这对于广大市民来说已是司空见惯了，但对于七旬老翁在滑轮上飞翔，相信在我市并不多见。近日，茂名晚报记者在文化广场竟看到了这稀奇的一幕。

　　昨日下午5点多，记者因办事途化广场。当记者来到广场图书馆门前时，看到不远处有一个在“飞翔”的身影。开始记者并不在意，只是以为小孩在玩滑轮。但当那身影从记者身边“掠”过时，记者却隐约感觉到这不是一张小孩的脸孔，而像一位老者！记者正在有点惊奇有点纳闷时，这个“飞翔”的身影再次从记者身边一闪而过。由于好奇，这时记者的目光一直在着“飞翔”的身影，当他又一次在记者身边“滑”过时，记者已确定他果然是一位年约7旬的老伯。

　　7旬翁玩滑轮，而且玩得如此娴熟自如，这还是记者第一次在现实生活中见到。只见他时而猫腰，时而伸展，身段轻盈，“舞姿”潇洒。记者在诧异中被其深深吸引，于是坐下广场花圃的边缘静静地欣赏：S线度转弯、前后交叉、后八字等等花式让记者真正体会到什么叫老当益壮。

　　大约过了20 分钟，老伯终于停下来擦汗。记者趁机前去和他“套近乎”。原来，老伯姓张，今年已70岁，是一位退休人士。其一直以来都喜欢运动，刚开始时跑步健身是他的至爱，后来觉得跑步有点单调，于是在6年前尝试学习小朋友的至爱滑轮。这一学，就是6年。张伯说，他曾在青海工作过很长时间，后来才调回茂名工作。青海的寒冷天气让他落下了风湿性关节炎，令他长期要关节疼痛的。自从做滑轮运动以来，不仅心情舒畅，身骨硬朗，而最大的收获还是滑轮竟慢慢“击退”了其关节上的“病魔”，这也是他一直下来的原因。当记者问及学了多久就可像今天这样健步如飞时，张伯说，学了一年多就可自如滑翔了。刚开始时会碰碰磕磕，但他每次在运动前都做好足够的措施，所以最严重的只是一点皮外伤并无大碍。而他每天都是选择在下午广场并不人多的时段做运动，一般滑翔一小时后结束。张伯还略显遗憾地对记者说：“要不是图书馆门前停放着那么多的摩托车，你今天还可看到我滑行梯级的表演呢！”

　　就张伯穿滑轮鞋健身的可行性，茂名晚报记者采访了茂名市中医院康复科的刘骏医生。刘医生称，张伯其独特的健身方式纯属个别，他不提倡老人用这种极端的方式健身。由于老人极易骨折，所以老人最怕是摔倒，但这种运动是最容易跌倒的，这无疑是在给骨折埋下随时的“地雷”，时刻着运动者的安全，另外，患有冠心病、高血压以及视力下降者，对此种健身运动是绝对不能“沾边”的。

　　玩滑轮已成为一种孩子们极其喜爱的户外活动。在公园里、广场上，到处都可以看到孩子在家长的陪伴下学习玩滑轮。对此，有育儿专家提醒，幼童在6周岁之前关节发育尚未完全，骨头还很软、很稚嫩，协调性也不够好。由于玩轮滑时腰部、膝关节、脚踝需要用力支撑身体，时间过长，容易导致局部负担过重，发生劳损，甚至会影响骨骼的正常发育。因此，正处在生长发育期的小孩子，玩滑轮时间不宜过长。儿童每天进行轮滑的时间最好在50分钟以内，家长在重视儿童兴趣爱好的同时，更要注重儿童的身体健康成长。

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