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分享的室内运动一共有15个，简单易操作，除了游戏，文末还有不需要任何道具，大人孩子可以一起做的3套亲子操。
可以利用羽毛球拍等球拍去接气球，气球慢悠悠地在半空飘，宝宝要自己的身体，锻炼手眼协调，伸长手臂用球拍去拍。
这个游戏看似简单，但要求宝宝投球的方向有相当的准确性和力度，TA要不停才能很快击倒所有的玩偶。用柔软的球投掷也很安全，砸到脑袋也不疼。
所谓篮球，就是把球往篮子里面扔，可以准备一些球或者毛绒玩具，譬如说团成球的袜子，譬如说积木、乐高，等等，不过如果扔硬的东西要注意安全。
地面放一些彩纸或木板，要求孩子每一步只能踏在指定，从一边走到对面取回物品。而且每人用两张彩纸或木板，交替行走，比比谁的速度快。
进行该运动时，孩子需要来回弯腰、下蹲和起身，还得单脚站在有限的保持平衡，可以训练的肌肉。
让孩子迅速接住大人扔出的气球等，气球可以从头顶扔下，让孩子在落地前接住，锻炼孩子的注意力和反应速度。
这个套圈用的工具，完全可以自己做出来，用厕所纸筒或薯片桶+吃蛋糕剩下的纸盘就行了。记得给纸筒底部加个配重，不容易倒掉。
利用积木、废旧书本等物品，叠高、站稳，在这个过程中挖掘孩子的设计天分，还可以训练孩子的平衡力。
爸爸和孩子同时把小物品（像家里的乐高、小公仔之类的）可以放在手背上，从一个地方运送到另一个地方，如果半途掉落就需要从头开始哦，看谁能在最短的时间内运送完毕！
在毛线上夹上扑克牌，一个人说题，例如“5+4=？”，另一个人就去找答案的那张牌。还可以写上英文单词，家长发音，孩子去寻找那张单词卡。脑力和体力、观察和技巧都用到了。
这个难度系数比自己跑障碍要高，给孩子一根，扫帚杆、鸡毛掸都行，让孩子推球绕过设置的障碍。
除了以上那些需要一些道具的运动，这里再分享一些不需要任何道具、满清禁官2艳女情史孩子和大人可以一起做的亲子操。
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