除跳台滑雪、空中技巧、单板滑雪外，其他项目都会需要使用滑雪杖，滑雪杖是滑雪时用来支撑前进、控制平衡、引导变向、支撑身体的运动器材，是滑雪者控制重心必不可少的一件工具。滑雪杖由杖杆、杆尖、拦雪轮、握把等部分组成；滑雪杖上的佩带(采用高强涤纶织带)，可套在手腕上，防止脱落；拦雪轮可防止滑雪杖在雪里插得过深，在高速滑行的瞬间给滑雪者一个稳定的支点。
我们在选择滑雪杖时，应以质轻、不易折断、平衡感好、适合自己身高为原则。一般由拦雪轮算起，最长不过肩，最短不低于肋下。一般以本人手臂下垂后肘部距地面的高度作为选择滑雪杖的长度。初学者可选择稍长一点的滑雪杖，待技术提高后，再选择短一些的滑雪杖。一般滑雪杖的长度在90——125cm。
传统的滑雪杖为铝制材质，标准的直径约18mm，目前仍是市场的主流，因为制作成熟，出租用的便宜雪杖也是铝材质，竞技选手用雪杖也同样是铝材质，差别只是强度不同，相同点就是受到不正常的外力都会造成弯曲，这是铝材质雪杖的缺点。选手级的铝材质雪杖，重量轻且弹性适中，操控上不会有重手的感觉。随着科技的进步，细细的碳纤（carbon）雪杖逐渐受到青睐，碳纤质硬不会弯曲（但会断裂），再加上酷酷的外型，不少的滑雪高手都采用此材质的雪杖，但是价格会较铝材质雪杖高，而且制造技术影响碳纤雪杖的重量，偏重的雪杖会影响操控。
滑雪杖是由杖杆、杆尖、拦雪轮、握把等部分组成。另外，为了能很好地握住雪杖，在握把处把杆体加粗25—30mm将会得到良好的效果。握把处的佩带最好不要过细，要使长短可调，这样，手大手小和戴不同手套的滑雪者均能使用。
为了使滑雪杖在冰硬的雪面上仍能撑动，下端装上一个金属尖是必要的。滑雪杖的总高度应在使用者的肩部以下，滑雪杖的杆体应选用的木质杆或合金铝管，上下等粗或上端略粗。
此外，大家在专业滑雪比赛中会看到弯型雪杖，即“S”形雪杖，这种雪杖仅在高山滑雪的部分项目中使用，运动员双手各持一雪杖，以进行撑动、推进、制动、转弯等各种形式的运动，并借以维持平衡与保障安全。在高速滑行到130英里每小时时，任何空气阻力都会减慢速度，斜坡滑雪中收杆时，弯型雪杖能更好贴合运动员身体，从而减小空气阻力，符合人体工程学。以冬奥会五个高山滑雪项目为例，速降、全能、超级大回转和大回转比赛运动员使用的是弯型雪杖，而回转比赛运动员所用的雪杖就是常见的直型。
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