“夏天是减肥健身的好时机，我已经练了一段时间了。”昨天晚上，定海宋都铁岛健身馆里，家住附近的市民郑英正挥汗如雨。
炎炎夏日，“藏”了几个月的肥肉“重见天日”，花钱“甩肉”的市民也明显增多。连日来，记者走访发现，到健身房、瑜伽馆健身的市民真不少，各种减肥塑形机构也迎来了销售旺季。
在跑步机上跑上半个小时左右，再做一组器械，一个小时下来，郑英身上的衣服早就湿透了。“夏天运动出汗多，瘦得也快。”她传授着自己的经验。
从事会计工作的她，平常都是坐在办公室里，很少运动，“今年因为疫情，连出门散步的时间都少了。”天气热了，她就想着到健身房锻炼锻炼，只要有空，她几乎每晚都来，“原本没想着减肥，不过这一个多月下来，不知不觉减了五六斤。”
晚上七八点钟，领尚健身宋都店内，2000平方米的场地里，音乐声、器械的碰撞声、人们的喘息声此起彼伏，好不热闹。
正在做瑜伽的吴女士说：“夏天了，多运动运动减减肥，可以提升自己的气质，而且办健身卡价格不算高，周围好多同事都办了。”
领尚健身宋都店经理杨文利告诉记者，随着夏天的到来，来健身房锻炼的人明显增多，尤其是晚上和周末，常常爆满。“到了夏天，大家健身的热情也比冬天要高。在我们店里，每天的人流量都在200多人次，是前几个月的几倍。”
在铁岛健身馆里，市民杨女士正在私教阿康的指导下练器械。没几分钟时间，已经浑身是汗。“我是专门冲着减肥来的，以前试过自己练，就是瘦不下来，就想着找专业的带我。”这一两个月下来，足足瘦了二三十斤，她指着自己的肚子打趣道，“这‘游泳圈’都小了好几号。”
阿康介绍，夏季有减肥需求的人比较多，他们会有针对性地推出减脂、塑形、增肌等相关锻炼项目。六七月份以来，请私教一对一锻炼的人明显多了。
在定海文化广场附近的一家瑜伽馆里，30多平方米的瑜伽锻炼室里摆满了五颜六色的瑜伽垫，大家都在做着各种不同的动作。“来我们馆里练瑜伽的基本上是20-40岁的女性。”该瑜伽馆的负责人说。
会员林女士表示，自己练瑜伽的目的就是养生，“练瑜伽可以帮助我提高身体的柔韧度，还可以让我放松心情，使我的身心都保持健康。”
定海东河南上的一家美颜修身连锁店，门口挂起了“9元减肥”的醒目海报。“夏季是减肥的旺季，推出优惠以吸引更多的消费者。”店长郑静静介绍，随着天气逐渐转热，来店内咨询减肥的人明显增加，新晋的会员也多了不少。“大多是冲着减肥来的。现在到店里做减肥的都需要提前预约，不然我们会安排不过来。”
定海环城南上的一家减肥瘦身机构，已经开了近十年。店员告诉记者，进入夏季，是她们最忙的时候。“冬天衣服厚，可以藏肉，夏天就藏不住了，所以夏天来减肥的人很多。”她表示，店里总共2名员工，常常忙得一整天都没得休息，晚上也加班到很晚，“预约的人多啊，没办法。”香港吉野门
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