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  • 健身达人用南瓜代替健身器材配上6个动作照样锻炼19-01-11

    关于健身的好处，可以说是多的数不清，但最关键的问题是你要听在心里，落实在行动上，真正把它作为追求健康的事业去追求。如果说定期去健身房对你有些难度，那不妨从居家健身开始。这张面孔相信大家都已经相当熟悉，她叫卡琳娜，今年27岁。是一位健身达人，凭借超高颜值…[阅读全文]

  • 毛巾变健身器材跟着健身达人巧妙利用组合出5个动作锻炼19-01-09

    毛巾可以说是我们生活中最常见的生活用品，但是你是不是想到能利用它进行健身运动？也许你完全想不到，只要你对健康运动多热爱一点，你就能创造出新的不可能。这位健身达人的好身材完全不需要小编多说，无论是玲珑有致的S型曲线，还是又直又细的一双长腿，都让人印象深刻…[阅读全文]

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