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2010-12-10女生做什么运动能减肥?112008-02-08女生做什么运动最容易户外运动:每周3---5次的户外运动,是一种消耗体内脂肪,,提高活力的好方法女生现在有条件做以下几个运动跑步机跑步(体能还可以可以中间不休息跑1万米时速9小时/公里)动感单车(健身房有没用过)2脚上下…[阅读全文]
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