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玩户外玩久了,很多想玩户外的新驴子们经常会问我们户外运动的意义,如果纯粹为了锻炼身体,大可不必的四处奔走,我想好多老驴也真的不知道该怎么回答他们,户外的感觉也许只有真正喜欢的人才能感受。在这里我们借用那些老驴在户外中的亲身感触,经验,来回答所有渴望户…[阅读全文]
2001年开始为健康而跑,到爱上马拉松,再到邢如伶喜欢耐力跑,了11年,收获了健康!收获了挑战极限后的最大快乐!挑战继续,探索用不停止!跑步给我带来的,不是简单的体脂比减掉6%,也不是腿部形态变得修长,而是作为一个马拉松跑者收获到的积极永不放弃的人生态度,互…[阅读全文]
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