十一假期来临之际 推荐几款适合情侣一起做的运动项目

　　国庆节和中秋节假期即将来临，你和你的另一半有什么出行计划呢？如果你还在纠结，那不如参考一下易体网推荐的几个运动项目吧！

　　在这个秋高气爽的季节，情侣们可以趁着假期，一起去户外放松一下，而登山项目当然可以作为户外运动的首选咯~

　　首先，登山作为一项有氧运动，可以加快新陈代谢，排出体内有害物质的同时还能减肥减脂。此外，久在室内的人可以趁机“吸氧”，改善一下心肺功能。所以说，爬山对于身体健康，可谓是百利而无一害。

　　其次，在登山过程中，可以促进情侣间的沟通交流，加深双方间的感情。爬山时，男生可以主动承担起照顾女生的责任，背重物、拿行李，把“男友力”尽情的展示出来，让女伴充分体验被的安全感。女生也可帮助男生做一些力所能及的事情，比如擦汗、递水等等，我想没有哪个男生会温柔体贴的伴侣。最重要的是，两个人相扶相持着登上山顶，可以一起看日出日落，共同感受美好的风景。

　　不过登山过程中，一定要考虑女生的体力等因素，尽量不要选择太高的山，或者合理利用缆车和其他交通工具。当然，假期期间，一定要尽量避开热门景点，选择一些优美、人又相对较少的景点。

　　情侣一起蹦极，不仅可以给生活增加，还可以增进彼此的感情。在坠落的过程中，紧紧拥抱着对方，这绝对和日常的拥抱不一样，刺激下的直接反应，才是最真实的感情写照。

　　如果有心仪的另一半，那你一定要带TA去玩一次蹦极，用行动告诉TA，你的爱有多线.游泳——最实用的感情加速器

　　游泳常常被称为“运动之王”，相信很多人都知道它的好处。除了锻炼身体，减脂塑形以外，游泳还是情侣间的感情加速器哦~

　　太忙没时间健身，健身不下来，健身太无聊......理由太多，那是因为你没有男/女朋友。情侣一起健身绝对是秀恩爱的最高段位。

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