好玩又减肥 四个运动秋冬室内最适合

　　秋冬季节寒冷干燥，非常不适合到室外去运动，尤其是雾霾天气，锻炼不成反而影响了身体健康。许多人在秋冬容易产生惰性，夏季的减肥热情逐渐被冲淡。因此，你在秋冬季选择有趣的室内运动来燃烧脂肪，既提升了锻炼的积极度，又不用担心天气的阻碍。

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