喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
不管跑步给身体带来多少好处，是一种仪式也好，是情绪宣泄的出口也好，单单就跑步而言，就是一件非常痛快的事情。跑 完步，一抹额头，一手汗，真是痛快极了。
熟悉的径向前迈进，即便俗物纷扰，跑步的总不能放弃。坚定踩下每一个步伐，这是我对自己的承诺。
锻炼身体，享受健康生活;户外运动，呼吸新鲜空气;生命在于运动，快乐来自天然;每天锻炼，好，天天有微笑。
读书，去别人的灵魂里。旅行，去陌生的里去。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
跑步是一个过程，一个享受的过程，沐浴清晨的第一缕阳光，的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，给生命另一抹亮丽的色彩……
每天大汗淋漓的跑步后，我有一种无比的欣喜之情，生活永远是的，没有约定，没能商量，就这样一步一步的跑向没有终点的终点，没有巅峰的巅峰……但内心却始终充满了快乐，脸上终究洋溢着笑容……
快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，运动起来，让身体强健，让健康相随!
因为跑步结识许多朋友，一起在清晨跑着，也结伴到各地参加比赛。跑步其实只是相聚的藉口，伙伴们的真挚情感，或者跑完后吃的那碗牛肉面，才是不断奔跑的真正理由。在追速的道上，有你们的陪伴不孤单。
渐渐的我体会到跑的和乐趣，跑步让我觉得很轻松，我不需要更别人竞争，我不需要去计较输赢。只要运动，不要比赛。我爱跑步，因为跑让我回归到运动的本质。
每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后；心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是。
每天都渴望天破晓时有一段快乐的跑步时光，生活规律，充满希望。把跑步当成生活的一部份是我们的终极目标。
站在起跑线上的人与坐在沙发中的人的区别是：他们通过跑步来面对每一天，挑战身体的极限，磨练心灵和意志。
跑步和恋爱的相同之处是都能让你感觉自己更年轻、更有活力，而跑步和恋爱的不同之处是你对恋爱的投入与回报往往不成正比，一切付出很有可能到最后都打了水漂，而你对跑步的投入则一定是一份耕耘一份收获。所以，在你还没有找到一份靠谱的爱情之前，还是和跑步谈一场恋爱最靠谱。
为了只有自己能够认同的， 为了无法向他人说明的，为了只有经过长时间才能的，我们埋头奔跑。
跑步不是为了战胜别人，而是为了战胜自己。跑步不是为了获得品，而是为了获得健康。跑步不是为了炫耀自己，而是为了实现。
跑步带给我的是开始的勇气，不断尝试的决心和一上如孩童般快乐的心情。常常跑步，跑的距离长些，但是不要让这些夺走你跑步的喜乐。（Julie Isphording，前奥运会马拉松运动员）
在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是自己。”其中意味只有真正跑在上的人才会知道。跑步是成长的外在方式，让身体带动心灵，不妨试试。
喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
对于爱运动的我们来说，身体是最宝贵的资产。总习惯在跑步前压腿、拉筋、再活络每个关节，仔细聆听它们的声音，并静静的与自己对话。
跑步是苦的，上气不接下气、肌肉酸痛、各种受伤……这些都是跑步的一部分，正如痛苦和辛酸也是生活的一部分。但是，正因为这些痛苦酸楚，跑步之乐才那么得有滋有味。
一跑过去，一享受清新的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后；心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是。
我认为没有任何一项运动能比跑步更简单易行，也没有任何一项运动比跑步带给人的益处是如此快捷简便。对我来说，长跑绝对丰富了我的生活，提高了我的生活质量。它是我生命中一道亮丽的彩虹，我从长跑中得到的远远多于我的付出。（露丝安德森）
跑步的人并不是在跟别人比赛，是跟自己的挑战。你可以发现你每天都在破自己的纪录，也许更快，也许更远。心理学家认为在跑步时抛开繁琐的人际关系而独处一段时间是有益心理健康的。运动心理的研究者更发现跑步的人能因每天完成自己的目标而得到成就感，累计这些成就感会让跑者更显得有自信心。
运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师，健身是对生命的投资，运动是对健康的保险，生命在运动中延续，健康在锻炼中加固！
每一个早晨都是一个新的开始。跑步可以让自己变得放松而又兴奋，让你饱满，充满干劲，早上就拥有一个好心情绝对是一件非常棒的事
本不认识，却因一个共同爱好，跑步相识，爱好跑步的那么多，偏偏我们碰到一起，我们为彼此骄傲，我们为跑吧带盐，一奔跑，永无止境，跑过四季，跑过你。
人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里，人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的力量，就必须有一个渴望到达的目的地。 ——列夫·托尔斯泰
跑步是一个过程，一个享受的过程，沐浴清晨的第一缕阳光，的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……
哪个女人不喜欢身材结实、臂膀厚实和小腹平坦的男性呢？哪个男人不喜欢青春活力、妩媚的女人呢？那还犹豫啥呢？加入长阳跑吧群吧！让我们一起更健康！更快乐！
跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
推荐：
删除。
网友评论 ()条 查看