4、体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶。 柏拉图
11、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师，健身是对生命的投资，运动是对健康的保险，生命在运动中延续，健康在锻炼中加固！佚名
14、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。列夫托尔斯泰
手纹乱
15、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的寓于健全的体格。(柏拉图
16、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！古希腊
17、我宁愿我的学生打网球来时间，至少还可以使身体得到锻炼。卢棱
23、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。亚里士多德
26、日复一日地练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。塞涅卡
28、走对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。哈拉里德
29、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。卢梭
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