轮滑又称旱冰,它不仅是一项有趣的运动,一些人也喜欢用轮滑来代步。我们经常可以在公园,广场上看到一群穿着轮滑鞋的人在训练,今天小编就来谈一谈轮滑鞋的玩法。
穿好轮滑鞋,两脚平行站立,脚分开肩的宽度,两腿微屈,上体稍前倾,两臂自然下垂。身体重心移至左腿再把右腿稍抬起、放下。然后把身体重心移至右腿,左腿稍抬起、放下。反复进行,逐渐加快速度。
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穿好轮滑鞋,两脚平行站立,脚分开肩的宽度,两腿微屈,上体稍前倾,两臂自然下垂。身体重心移至左腿再把右腿稍抬起、放下。然后把身体重心移至右腿,左腿稍抬起、放下。反复进行,逐渐加快速度。
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