长沙小区健身器材多少钱哪里能买到价格便宜

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　　我国的健身径同发达国家相比，虽然起步较 晚、但发展很快，经历了学习、引进、提高、创新几个阶段。目前，我国领先企研制的健身径器材已达到国际一流的技术水平。但是，广大群众对健身径这种 新型的室外体育器材了解不多，缺乏科学使用健身径器材锻炼身体的知识。锻炼者自身的安全意识每一位锻炼者进行健身锻炼时，要有安全意识，主要表现在以下几个方面：患者或 自感身体不适者不要参加锻炼；儿童应在的下使用器材；锻炼者应根据年龄、体质状况选择器材；非使用者 不要接近器材，特别是动态性的器材；严格按照器材的使用说明进行锻炼；锻炼者发现器材有松动或异常现象，不再使用器材并及时 告诉管理人员。男女有别，注意生理上的差异由于生理上的差异，男性与女性在进行健身运动时，在运动项目选择、运动、强度大小、运动持续时间上应有所区别。有些运动项目不适合于女性。同一运动项 目的运动强度女性比男性小，持续时间女性比男性短。青年女性较注重自己的形体健美，应进行多种项目的有氧运动，如健身径中的压腿训练器、伸腰训练 器、转体训练器、肋木、仰卧起坐床、平衡木、漫步机等。

　　室外健身器材的安全标准解读1安全标准针对十大问题制定近年来，由于室外健身器材的产品质量问题引发的伤人事故屡有发生，为配合标准的制定，从1999年开始，在近3年的时间里，国家体育用品质 量监督检验中心受国家体育总局的委托，在全国范围内，对室外健身器材进行了全面的检验和检查。检查中发现室外健身器材存在10大质量问题，这是室外健身器 材生产企业在实施标准的过程中尤其应该引起重视的。产品设计。室外健身器材的设计应符合人体生理特点。如太空漫步机，两脚踏板之间的宽度只有符合两脚与肩同宽运动为舒适的设计合理， 但很多产品的设计，距离有大有小；每个踏板前边和内侧都应有高出踏板平面30mm的防滑凸台，以防脚滑脱后造成磕碰或撞伤，但近半数的产品都没有。

　　防盗性能。室外健身器材使用连接框架结构的螺钉螺母应紧固，并且有防松动和防盗功能，不能使用一般的六角螺栓，一方面避免使用者受到意 外划伤或，另一方面还要防止器材被随意拆件，使产品无法正常使用。标示牌。室外健身器材新产品开发速度快，厂家应及时配置必要的标示牌内容，防止因使用不当而造成的。检查发现，一些企业只注意做综 合告示牌，而忽略了在每个器材上贴上标示牌，而且标示内容极为简单，根本起不到指导运动的作用。涂饰层要求。部分企业选用涂料没有考虑室外紫外线长时间照射的问题，致使涂层很快脱色，很多杆件的涂层严重脱落或锈蚀，既影响了使用效 果，也容易成为安全隐患。立柱直径。我国室外健身器材的立柱直径一般要大于110mm。过小的直径不仅难以承载大的运动负荷，而且由于健身者意外跌倒与器材碰撞 时的接触面积小，往往会造成。但检查发现，还有个别企业生产110mm以下立柱直径的的室外健身器材。器材的安装与地面处理。很多事故的发生不是因为器材本身的质量，而是安装不当造成的。检查发现，部分产品由于砂石配比不合理，埋入深 度达不到要求或是地坑挖成萝卜坑上大下小，而造成器材在使用中倾倒而碰伤或碰的事件。

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