极限运动莫轻易尝试 跑超级马拉松易患败血症

　　网易体育6月26日报道：

　　以超级马拉松为代表的极限运动是人类意志力的体现，代表着不畏艰险、勇往直前的。但是，最新的一项研究表明，如果没有经过专业的训练，普通人尝试超级马拉松是很的一件事情，容易患败血症。

　　莫纳什大学的研究者以参加比赛时间超过24小时的超级马拉松和连续多天比赛的跑者为研究对象。24小时超级马拉松赛是在苏格兰举办的，研究结果发表在《运动医学国际期刊》，而连续五天的比赛是在西班牙举行的，研究结果刊登在《运动免疫学回顾》上。

　　研究者是这样定义极限运动的，时间持续超过4个小时，或者连续多天进行比赛。分析结果表明，这一类的极限运动会在一段时间内引起肠壁发生变化，从而使内毒素泄露流入血液中，结果就会导致免疫系统出现炎症反应。当超级马拉松比赛结束时，几乎每一位参赛者的血液和那些因败血症而送入医院的病人是一样的。

　　不过，那些常年刻苦训练的跑者对炎症反应有着很好的对抗。如果经常进行广泛的训练，会提升体内白介素10的水平，这是一种抗炎症的细胞因子。研究者表示，要想参加超级马拉松之类的极限运动，必须经过长时间的艰苦训练，至少要提前一年准备，以便让身体有足够的时间来适应艰苦条件。

　　但是，科学家们担心的是，随着超级马拉松和一些冒险比赛的流行，很多人只是怀着娱乐的心态来参加比赛，可能会让更多的人患败血症。