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哑铃深蹲想要有好的效果,首先你知道标准的哑铃深蹲动作要求,当然还有哑铃深蹲每天的组数、次数等。那么哑铃深蹲做几次好呢?标准的哑铃深蹲应该怎么做呢?跟着一起了解下吧!组间休...[阅读全文]
据报道,“华仔”刘德华坠马伤后全面复出,8月10日在台宣传新片《侠盗联盟》接受访问,首度分享复健心历程。他透露,为了站起来每天接受水疗、走18层阶梯复健,他还每天抱25公斤哑铃练深蹲,就为了一尝回家抱5岁女儿刘向蕙的心愿。谈及坠马伤后心情,刘德华坦言,“待在…[阅读全文]
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